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Wahnsinn! Diese Extremschwimmerin schwimmt von Frankfurt nach Köln

Extremschwimmerin Nathalie Pohl startet in Frankfurt und schwimmt 200 km durch Main und Rhein bis nach Köln – für die Kinderschwimmförderung!

Redaktion
·
13. August 2026
Bild ist mit Hilfe von KI generiert
Zuletzt aktualisiert: vor 19 Minuten

200 Kilometer durch Main und Rhein – Nathalie Pohl macht es möglich!

Frankfurt hat eine echte Heldin der Wasserwege! Die Marburgerin Nathalie Pohl ist am Dienstagmorgen um 6 Uhr am Frankfurter Mainufer ins Wasser gesprungen – und ihr Ziel ist nichts Geringeres als Köln. 200 Kilometer durch Main und Rhein, in nur vier Tagen. Klingt verrückt? Für Nathalie Pohl ist es das nächste große Abenteuer!

Der Start am Frankfurter Mainufer

Dienstag, früh morgens, das Mainufer erwacht – und mittendrin: Nathalie Pohl, bereit für ihren nächsten Rekordversuch. Die 31-Jährige hat schon einige der härtesten Schwimmherausforderungen der Welt gemeistert, doch auch sie gibt zu: Ein bisschen Aufregung war schon dabei. „Ich freue mich sehr drauf. Also endlich geht es los, jetzt nach all den Monaten Vorbereitung stehen wir jetzt hier in Frankfurt – wenige Minuten vor dem Start. Ich bin sehr gespannt, was die nächsten vier Tage jetzt bringen“, sagt sie kurz vor dem Startschuss.

Dann ein beherztes Abstoßen vom Ufer – und los geht’s! Zug um Zug kämpft sie sich durch den Main, Richtung Rhein, Richtung Köln.

Ein Team aus Vereinsmitgliedern schwimmt mit

Nathalie Pohl ist bei dieser Challenge nicht allein unterwegs. Die Distanz legt sie gemeinsam mit elf weiteren Schwimmern zurück, mit denen sie sich abwechselt. Für sie war das von Anfang an ein Herzensanliegen: „Das war mir einfach ein Herzensprojekt und ein Anliegen, dass wir diesmal einfach Leute aus dem Verein mit dazuholen. Wir haben wirklich so viele coole Bewerbungen bekommen. Es waren so viele, da musste ich eine Entscheidung treffen. Es war sehr schwer, weil so viele mitmachen wollten, aber wir haben supercoole Leute dabei und jeder hat richtig Lust.“

Fans am Ufer, Schecks für Kinderschwimmförderung

Was Nathalie Pohl bei dieser Tour besonders begeistert: die Fans! Als Freiwasserschwimmerin ist sie offenes Gewässer ohne Publikum gewohnt – doch diesmal jubeln ihr die Menschen an den Ufern zu. „Tatsächlich ist es richtig cool einfach, weil es jetzt das erste Mal ist, dass so viele Leute an den Rand kommen können. Das gibt natürlich noch mal extra Motivation das Ganze durchzuziehen“, so die Extremschwimmerin begeistert.

Besonders emotional: Bei einem Zwischenstopp in Bingen werden Schecks übergeben. Denn die gesamte Challenge steht im Zeichen eines guten Zwecks – Nathalie Pohl sammelt Geld, um Projekte für die Kinderschwimmförderung zu unterstützen. Respect!

Hitze, Niedrigwasser und das Deutsche Eck

Die Bedingungen auf der Strecke? Alles andere als einfach. Starke Hitze, sehr warmes Wasser – eigentlich ist Nathalie Pohl eher kältere Gewässer gewohnt. Das Niedrigwasser im Rhein? Kein Problem: „Es reicht auf jeden Fall zum Schwimmen und wir müssen hier und da natürlich ein bisschen aufpassen. Aber an sich ist es eigentlich sehr gut“, erklärt sie gelassen.

Auf einem Abschnitt zwischen Bingen und Sankt Goarshausen ist das Schwimmen im Rhein strengstens verboten – dort geht es mit dem Auto weiter. Das Team hat das Deutsche Eck bereits passiert, und am Freitagmittag soll die Ankunft in Köln folgen. Die Strömung des Rheins hilft dabei, die Kilometer zu fressen.

Frankfurt fiebert mit!

Was für eine Story! Eine Marburgerin springt in Frankfurt ins Wasser und schwimmt in vier Tagen nach Köln – für einen guten Zweck, mit einem Team voller Begeisterung und Tausenden Fans am Ufer. Das ist der Sound der Weltstadt und ein echtes Stück Herzblut für unsere Region! Wir drücken Nathalie Pohl und ihrem Team die Daumen für die letzten Kilometer bis Köln. Jetzt reinhören und auf dem Laufenden bleiben – bei Radio Frankfurt, dem besten Programm im Main-Gebiet!

Quellen


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