Trainer-Kongress in Grünberg: Eintracht-Frankfurt-Trainer gibt Einblicke in Leistungsoptimierung

Wissen für die Trainerbank – auch mit Frankfurter Beteiligung

Trainerfortbildung ist in Hessen groß geschrieben – und dabei war auch ein Name aus dem Frankfurter Nachwuchs mit am Start! Der Bund Deutscher Fußball-Lehrer (BDFL) hat gemeinsam mit dem Hessischen Fußball Verband am 18. und 19. September den Regionalen Trainer-Kongress in Grünberg veranstaltet. Zwei Tage voller Fachwissen, Austausch und Praxis für Trainerinnen und Trainer aus der Region.

Vom Anforderungsprofil bis zum erholsamen Schlaf

Los ging’s mit Christian Hock, zuletzt Geschäftsführer Sport beim Offenbacher Fußball Club Kickers. Er lieferte eine ausführliche Vereinsanalyse und zeigte, wie ein Anforderungsprofil für zukünftige Trainerinnen und Trainer entsteht – mit Blick auf Pressing-Werte, Punkte pro Spiel und weitere Faktoren, die am Ende zur Trainerauswahl führen.

Spannend wurde es dann bei einem Thema, das oft unterschätzt wird: Schlaf! Leon Niederdraeing, Athletiktrainer der U21-Junioren bei Eintracht Frankfurt, zeigte in seinem Vortrag, welche Faktoren guten Schlaf beeinflussen – von der Schlafumgebung über Stressfaktoren bis hin zu Supplementen. Dabei brachte er auch die Verbindung zu Trainingsbelastung und gezielter Ernährungsplanung mit Mikronährstoffen ins Spiel. Alles Bausteine, die am Ende zur Leistungsoptimierung beitragen können.

Persönliche Entwicklung im Fokus

Auch die eigene Trainerlaufbahn stand auf dem Programm. Stefan Hirschberg, regionaler Trainerentwickler beim Deutschen Fußball Bund, teilte seine persönlichen Entwicklungsetappen und ging der Frage nach: Wo stehe ich eigentlich? An welchen Punkten muss ich ansetzen? Im Mittelpunkt standen dabei Selbstwahrnehmung und Kommunikation zwischen Spielerinnen, Spielern und Trainerinnen, Trainern.

Einen weiteren Blick hinter die Kulissen gab es mit Bernhard Trares, ehemaliger Spielerprofi und zuletzt Cheftrainer beim SV Waldhof Mannheim. Er berichtete von wichtigen Stationen seiner Karriere und dem Übergang vom Spieler zum Trainer – Erkenntnisse, die die Teilnehmerinnen und Teilnehmer für ihre eigene Laufbahn mitnehmen konnten.

Theorie trifft Praxis mit Mainz 05

Zum Abschluss ging’s raus aufs Feld: Niklas Bahr, Cheftrainer der U16-Junioren von Mainz 05, und sein Co-Trainer Alexander Schraut zeigten nach ihrem theoretischen Input zur Individualisierung im Mannschaftstraining eine praktische Trainingseinheit mit den U16-Junioren des 1. FSV Mainz 05. So konnten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer direkt Spielformen und Trainingsmethoden für ihren eigenen Trainingsalltag mitnehmen.

Fazit: Gelungene Kooperation für die Region

Der Trainer-Kongress in Grünberg zeigt: Fortbildung im hessischen Fußball lebt vom Austausch – zwischen Vereinen, Verbänden und Trainergenerationen. Mit dabei: geballtes Wissen aus dem Profi- und Nachwuchsbereich, unter anderem direkt aus der Eintracht-Frankfurt-Familie. Der BDFL und der Hessische Fußball Verband bedankten sich bei allen Beteiligten für die gelungene Kooperationsveranstaltung.

Quellen

• Neulinge im DFB-Kader: „Kindheitstraum, der in Erfüllung geht“
• Neue Impulse für die Trainerlaufbahn: Ein Wochenende voller Wissen, Austausch und Praxis